通過你的詳細描述為頸椎疼痛，建議拍片檢查一下明確診斷，指導下一步治療。建議適當休息一段時間，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿正骨治療。
      

      病情分析：
      這位朋友你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,建議你去拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.
      指導意見：
      日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,
      醫生詢問：
      

      病情分析：
      您好！據您所描述的情況，男性，34歲，反復發作的頸部疼痛，最近幾天有加重。首先要考慮頸椎病的可能性較大。可能是由于頸部姿勢不正確或者長時間低頭的動作所引起。
      指導意見：
      建議平時盡量避免長時間低頭的動作，睡硬板床選擇低枕或者薄枕，同時可以選擇頸部的熱敷推拿針灸等理療。必要時到醫院拍頸椎片或者頸部核磁共振檢查。希望對你有所幫助，祝早日康復，生活愉快。
      
      以上是對“頸椎經常性的出現的疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這情況考慮跟長時間低頭導致的頸部肌肉損傷及強直。
      指導意見：
      平時要多活動活動脖子，也可做做頸椎操，按摩按摩，枕頭不要太高，多做做項背肌鍛煉。