病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是鼻子耳朵進水引起的引起的耳悶耳漲。
      指導意見：
      最近別在游泳了，進水了會加重，注意休息，保持睡眠充足，還不好就到五官科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據描述來看耳鳴，建議服用甲鈷胺，胞磷膽堿鈉膠囊口服促進恢復。
      指導意見：
      你好，可以游泳，避免疲勞，注意休息，勞逸結合。最好到醫院耳科檢查聽力情況。
      

      病情分析：
      根據你敘述的情況，如果耳鳴、耳脹，游泳后癥狀加重，不建議繼續游泳。
      指導意見：
      因為游泳可能導致外耳內進水，導致外耳道癥狀加重，必要時去醫院耳鼻喉科檢查。
      
      以上是對“我耳鳴有5年了，前幾天去學游泳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！