你好，根據您所上傳的圖片是灰指甲的癥狀，灰指甲又叫甲癬，早期的表現是甲溝炎，有很高的傳染性，建議去正規醫院皮膚科檢查，使用抗真菌的藥物治療，有效殺死真菌，壞指甲慢慢脫落后才會長出新的指甲，改掉咬手的習慣，多吃含鋅含硒的食物，多吃新鮮水果蔬菜，保持局部清潔衛生。
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況考慮，還是一個真菌性的感染，感覺還是比較明顯的，指甲都變成這樣了。
      指導意見：
      這個首先要把你的壞習慣戒掉，可以用亮甲治療治療，但是時間可能要長一點，你不要太著急
      

      病情分析：
      你圖片顯示指甲的情況，應該屬于灰指甲，是由于甲真菌感染引起的。
      指導意見：
      灰指甲是比較頑固難治的一種疾病，必須堅持長期治療。建議去正規醫院，在醫生指導下選擇適合的治療方案，不要自己盲目的治療。
      
      以上是對“我有咬手指頭的習慣，手指頭成這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！