病情分析：根據您的報告，有前交叉韌帶損傷，解憂股骨內踝骨挫傷，你說的昨天沒有做任何保護措施，不知道是否又做了劇烈運動，
      直到意見：現在出現了腿部異常疼痛，那么懷疑是原基礎病變，可能出現了復發，應該到醫院檢查之后再做治療，并且以后應該減少劇烈運動
      

      病情分析：
      根據你提供的病史以及目前的癥狀，考慮為膝關節半月板損傷。半月板損傷多由扭傷引起的。
      指導意見：
      建議您可以局部外用麝香舒活精，適當熱敷加按摩，配合口服壯骨關節丸加消炎痛加鈣片治療，注意保暖，適當活動才可以的
      

      病情分析：
      您好，考慮受涼后血液循環不暢，引起的膝部不適，不要緊的
      指導意見：
      建議注意休息，減少活動，局部貼一貼吲哚美辛巴布膏，或者熱敷，慢慢就會緩解的
      
      以上是對“三個月之前籃球比賽中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！