大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網心理健康科 → 由于我是學生,學習壓力有點大

由于我是學生,學習壓力有點大

男 | 15歲 2017-07-21 08:01:55 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,由于我是學生,學習壓力有點大,總感覺頭懵,記憶力也沒以前好了,有時頭疼,注意力無法集中,難以學習進去,心情整天壓抑。

醫生回復區

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-07-21 09:19:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,學習壓力很大,想要好好學習,卻始終無法集中精力,這讓您很苦惱。
      指導意見:
      建議您冷靜下來,不要給自己太多的壓力,先給自己定一個學習目標,再分化成小目標,堅持到底,每天都會有收獲。
      

孟艷華
孟艷華 醫師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網友:91955稱贊:21
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-07-21 09:09:51 我要投訴

      病情分析:
      像你這個情況很有可能就是其實那時候學習壓力有點大,所以的休息不好。
      指導意見:
      一定要做好自我調節的這個情況還有一個就是一定要早睡早起的好習慣才可以。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-07-21 10:24:39 我要投訴

      病情分析:
      人的記憶過程,就是大腦皮層神經細胞積極活動,進行記錄和保存的過程。但人一旦疲勞,尤其是大腦疲勞時,其大腦皮層上腦細胞的活動就會受到抑制,甚至處于半休眠或休眠的狀態。
      指導意見:
      采用積極健康的生活方式,平時要有規律地生活、學習、工作、飲食、睡眠、運動等。每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E。
      以上是對“由于我是學生,學習壓力有點大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-21 10:44 ask79475772ki 追問

可是最近休息了十幾天左右還是這樣。

2017-07-21 11:23醫生回答:

休息是身體上的,,重要的是精神放松·

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

復方鹽酸普魯卡因膠囊

復方鹽酸普魯卡因膠囊

本品用于神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經紊亂,...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 上栗县| 兰考县| 蓝山县| 榆社县| 万荣县| 余江县| 曲周县| 高清| 龙里县| 湖南省| 大港区| 英吉沙县| 深泽县| 祁东县| 左权县| 石棉县| 怀安县| 凤冈县| 清水河县| 松潘县| 张家川| 德安县| 开封县| 东平县| 吴旗县| 温宿县| 澳门| 嘉荫县| 崇阳县| 丹凤县| 北辰区| 赞皇县| 永登县| 剑阁县| 庆城县| 湟源县| 湘西| 灵石县| 和静县| 民丰县| 同心县|