健康咨詢描述: 十八歲了,一都不見長高,不知還能不能是否還有長高的機會。如果有的話不知有何種法子??還請專家指導。
病情分析:
你好,身高多數與父母身高遺傳是有很大的關系的,目前你的年齡身高還是可以增長的,
指導意見:
這期間需要充足的營養特別是蛋白質食物的攝入,同時注意休息,以利于體格的生長,這段時間體格生長較快,可以補鈣片。
病情分析:
根據你的年齡身高還可以再繼續長高的,身高與很多因素有關系,最主要的就是營養遺傳和環境
指導意見:
你需要均衡的飲食,合理的營養,適當的運動,養成良好的生活習慣,多吃蛋白質和維生素,豐富的食物,適當補鈣
病情分析:
你好,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物
指導意見:
防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運動.
以上是對“十八歲了,一都不見長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線