病情分析：
      你好很高興為你解答！考慮腰間盤突出所致，腰痛需要臥床休息，休息時間長，必然引起小腿肌肉萎縮，無力很正常
      指導意見：
      你好很高興為你解答！考慮腰間盤突出所致，腰痛需要臥床休息，休息時間長，必然引起小腿肌肉萎縮，無力很正常
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，腰椎間盤突出，現小腿酸軟。
      指導意見：
      根據你的病情描述，建議中醫針灸理療治療，局部中藥熱敷，口服舒筋活血藥物治療，注意休息，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你的這種情況是椎間盤突出以后壓迫神經造成的小腿部位酸軟。
      指導意見：
      這種情況可以做腰椎的前沿和手法推拿按摩治療，配合口服活血化瘀和營養神經的藥物。避免長期的久坐和彎腰，有助于癥狀的恢復。
      
      以上是對“醫生我腰間盤5椎和3椎突出壓迫神經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！