病情分析：
      您好，你這種情況最好是盡快到醫院檢查的。有可能是貧血的，也有可能是低血壓。也不排除其他原因的可能，頭暈的原因很多。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多喝水的，可以先做一下全面檢查，做一下血常規檢查，血壓檢查以及血糖檢查的，如果有問題的話，最好還是，具體情況具體對待的，不檢查確定不了。
      

      病情分析：
      睡眠充足，營養也很好，也沒有其他不適的地方，就是一直頭暈，讓你感覺很煩惱。
      指導意見：
      頭暈可能與生活的環境，和一些軀體的疾病有關。如果不放心，建議你到醫院接受檢查，排除器質性病變引起的頭暈，如有必要，及時接受正規的治療。在生活中，希望你注意室內空氣的暢通，常開窗通風，不要在空調室待過長時間，經常到戶外散散步，呼吸新鮮空氣，和家人朋友聊一些開心的話題，有助于緩解頭暈的癥狀，希望你積極的配合治療，早日恢復健康。
      

      病情分析：
      根據上面提供的情況，睡眠充足，營養也跟得上，就是頭暈。
      指導意見：
      這種情況可能是你的運動量太少啦。活動少了，體內血液循環慢，身體不舒服。
      
      以上是對“睡眠充足，營養也跟得上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！