健康咨詢描述: 我腿上一直會有很多一條條像疤痕一樣的東西,雖然不痛也不癢,但是如果穿短褲的話腿會很難看,請問那“疤痕”是什么?
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況分析,您說得瘢痕很可能是膨脹紋。
指導(dǎo)意見:
平常多喝水,保持皮膚緊致,適當(dāng)運動、避免體重增長過快,建議多食富含抗氧化劑的食物,包括菠菜、藍莓等新鮮水果和蔬菜;富含維生素E的食物,包括堅果、鱷梨和甘藍;富含維生素A的食物,包括胡蘿卜、甜土豆、筍瓜、西葫蘆,以及富含Omega3的食物,如魚油、牡蠣、胡桃與蛋類等,通過以上調(diào)理可以改善。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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