病情分析：
      你好，這種情況可以吃保和丸，果導片，開胸消食丸，應該清淡飲食，盡量食用膳食纖維較多的食物
      指導意見：
      主食不要過于精細,要適當吃些粗糧,讓水在腸胃振動,加強通便作用全天都應多飲涼開水以助潤腸通便
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況你可以去正規醫院的耳科用專門的器具取出來
      指導意見：
      你好，建議禁食辛辣刺激生冷食物，多吃蔬菜水果，按時作息，生活規律，禁止熬夜，長時間上網
      

      病情分析：
      這種情況可以側臥睡眠，這樣可以促進沙子的排出，如果還是不能排出來，先到五官科，在醫生的幫助下取出來。
      指導意見：
      目前的情況還是要側臥，讓耳朵里面的沙子拍出來不用擔心，一般是沒有關系的。
      
      以上是對“耳朵進了個沙子，經常打嗝里面會響不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！