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大腿和小腿都很粗，因?yàn)樯蠈W(xué)不能運(yùn)動(dòng)

女 | 11歲 2017-07-19 15:27:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 大腿和小腿都很粗，因?yàn)樯蠈W(xué)不能運(yùn)動(dòng)，有什么辦法……?

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:37:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，減肥瘦身主要是靠運(yùn)動(dòng)，可以堅(jiān)持做瘦腿的運(yùn)動(dòng)體操。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以進(jìn)行腿部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，消除水分。沒(méi)有時(shí)間鍛煉，可堅(jiān)持壓腿像舞蹈演員那樣。會(huì)有一定效果。
      

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