病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮不是膽小造成的，建議去精神科在專業(yè)醫(yī)生指導下檢查確診一下。
      指導意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍。
      

      病情分析：
      目前看可能是驚恐障礙，這個問題實質(zhì)在于焦慮，是焦慮引起的問題，與一些事件或誘因息息相關(guān)的。
      指導意見：
      這個狀態(tài)持續(xù)多久了呢？是否入睡困難？平日里是否過于關(guān)注什么事件，進而擔心呢？
      建議線下心理門診給予確診后，適當?shù)男睦硎鑼Ъ八幬镏委煟瑫δ膯栴}帶來改善！
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，妹妹得著電梯的時候很害怕。有時候會哭。
      指導意見：
      你妹妹還小了，才九歲。不能就診斷為恐懼癥呀。可能這是一些膽小而已。多陪妹妹，多坐幾趟電梯就行了。
      
      以上是對“恐懼癥的人是膽小嗎？之前以為妹妹是膽小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！