病情分析：
      你好，根據您提供的信息來看，一般左下腹出現的疼痛考慮是左半結腸炎癥造成的。
      指導意見：
      你現在的摸到的腫塊，如果你比較瘦的話是可以摸到條索狀的結腸。你可以到醫院做個檢查看看的。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是有腸道有炎癥痙攣或者著涼引起的疼痛.建議你可以多喝些姜糖水或者在臍部貼十香暖臍膏試試.必要時去醫院檢查一下
      指導意見：
      不要熬夜日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的習慣.
      

      病情分析：
      這種情況有可能是便秘導致的癥狀，最好要檢查一下是否有這幾天沒有排便了。
      指導意見：
      平時要多喝開水，多吃蔬菜水果香蕉牛奶，經常鍛煉，不要吃辛辣的食物，保持大便通暢，目前檢查一下是不是有便秘。
      
      以上是對“我的肚臍眼左下腹部隱痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！