病情分析：
      根據你描述的情況來看，您這種情況很有可能還是屬于急性腰扭傷的可能性比較大
      指導意見：
      這種情況確實痛苦是比較大的，您可以嘗試使用一些藥物治療，另外可以去醫院的疼痛科做一下局部的理療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。根據你的描述運動是扭傷腰部是腰肌損傷。
      指導意見：
      根據你的情況現在屬于急性期，建議平臥硬板床，注意休息，局部可以用點云南白藥膏或者氣霧劑外用，多熱敷，必要時可以輔助針灸理療促進康復。