病情分析：
      你好，建議你去醫院做乳腺檢查，有可能是乳腺纖維腺瘤，多發生在青年女性。
      指導意見：
      與激素水平高有關，乳腺纖維腺瘤應該手術切除，有發生肉瘤變的可能性，不要吃油炸食物。
      

      病情分析：
      乳房有個小塊可能乳房纖維腺瘤，需要手術治療。乳腺纖維腺瘤是乳腺外科常見的良性腫瘤，可發生于青春期后的任何年齡，可能和體內雌激素水平較高有關。
      指導意見：
      目前治療乳腺纖維腺瘤最有效的治療方法就是手術。藥物是不能消除腫塊的。乳房纖維腺瘤的手術是普外科的小手術，安全可靠，不會對以后的生活造成任何影響。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述需要進一步檢查診斷明確腫物性質。
      指導意見：
      建議選擇正規大型公立三甲醫院婦科就診，行乳腺彩超，乳腺鉬靶，必要時組織病理活檢檢查明確診斷以免耽誤病情，病情允許情況下可以在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥調理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證飲食適量，三餐規律；清淡飲食，均衡營養，飲食有節；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，改變不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      
      以上是對“我的左側乳房有個小塊一點不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！