病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述胃不舒服是吃了不二凈的東西，或許是受涼導(dǎo)致胃腸功能紊亂，生活不規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你喝點(diǎn)霍香正氣水，嗎叮林增加胃動(dòng)力，忌食生冷，辛辣刺激性食物，多吃米飯易消化食物，多休息避免胃受涼，按摩腹部，多喝熱水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前的情況，很有可能是由于胃炎而導(dǎo)致的不適。
      指導(dǎo)意見：
      你好，借你注意飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。服用一些護(hù)胃以及促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物。一般是可以緩解的