病情分析：
      你好，根據你說的情況，這是身體上火，吃硬，油膩的東西，如燒餅，油條等等引起的黏膜下出血。
      指導意見：
      建議飲食清淡，夏天炎熱注意多喝白開水，少吃辛辣食物和刺激性食物，如果出現的紫血泡比較大，可以用消毒的一次性注射器針頭挑破，并且注意口腔感染。

      病情分析：
      你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.
      指導意見：
      不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好.