病情分析：
      你好，右腿靜脈曲張，血管突出已經很多年了，平時要盡量減少站立行走時間。
      指導意見：
      左腿也出現了癥狀，平時要做做局部熱敷，適當抬高患肢，穿彈力襪，如果癥狀加重，可以考慮手術。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，是由于長期負重勞累導致靜脈瓣膜受損，血液回流障礙引起的。
      指導意見：
      你好根據你的描述，建議到醫院普外科就診，給以積極治療。平時注意休息，抬高下肢，促進靜脈回流。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是靜脈曲張導致的供血不足引起的凸起。
      指導意見：
      可以佩戴壓力褲襪來緩解，平常多用熱水泡腳，每次泡三十分鐘左右。平常不要勞累過度，不要久站。
      
      以上是對“我右腿靜脈曲張有十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！