從你目前的情況看,他就是給你平時晚上休息不好有關,建議你平時多運動,晚上早點休息,不要熬夜,目前最好是先去醫院抽血查一個血生化、電解質還有甲狀腺功能等,排除了身體上的疾病。
病情分析:
根據你說的情況,目前出現乏力,腿軟,嗜睡,考慮缺鉀或者中暑癥狀
指導意見:
建議你平時要注意休息,避免勞累熬夜,多補充水分,避免在高溫下工作,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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