膝關節扭傷，三年至今還有疼痛，考慮是滑膜炎或者是半月板損傷，口服一些活血通絡，營養神經，止痛藥治療，用暖寶熱敷促進血液循環緩解癥狀，多吃一些有營養的食物，積極的治療。
      

      病情分析：
      現在這種情況考慮，就是結締組織損傷，這種情況要考慮形成的勞損性改變。
      指導意見：
      所以目前的這種情況就是以物理治療為主，可以考慮烤電，中藥離子導入，主要是預防，反復發作。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是軟組織損傷后恢復不完全導致腱鞘炎。
      指導意見：
      目前，建議到骨科或中醫科看看醫生，確診疾病，及早治療，如果是腱鞘炎，炎癥好后，腳部癥狀就會好轉。
      
      以上是對“踝關節扭傷3年，當時拍片未見明顯骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！