崴腳之后出現這種嚴重的疼痛腫痛一定要注意是不是有骨折的，有的時候可能有輕微的骨折，為了避免耽誤治療，有必要及時到醫院的骨科就診，拍個關節的片子檢查，根據結果再對癥治療。
      

      這樣的話考慮下樓梯把腳扭傷了。一般局部軟組織損傷或者有骨折。首先建議去醫院拍片檢查，看骨頭是否有問題，如果沒有問題的話，可以用點舒筋活血的藥物，注意休息，少活動。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，你說的這個情況可能是踝關節肌腱拉傷造成的腫痛感。
      指導意見：
      可以使用云南白藥氣霧劑噴一下或者做一下冷敷，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和獨一味膠囊治療。
      以上是對“下樓梯的時候不小心把腳崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的這種情況考慮有可能是軟組織挫傷的原因導致的。
      指導意見：
      建議你目前可以使用云南白藥噴劑配合紅花油外用涂抹治療緩解，注意減少運動。