病情分析：
      根據你所描述的內容來看，白癜風對身體沒有影響，主要影響美觀，平時可以休息，不要熬夜。
      指導意見：
      你好，白癜風一般多采用外涂補骨脂素，同時配合長波紫外線照光治療，平時多吃黑色素高的食物，少吃辛辣帶刺激性食物，不要飲酒。
      

      早期的白癜風表現呈白色斑駁，久而延伸成斑片，發無定處。白斑顏色剛開始發病的時候是比較淺一些，后來隨著病情的慢慢發展會逐漸慢慢變成乳白色，瓷白色，病情嚴重后，白斑的皮膚界限會變得更加明顯。
      

      你好，現在治療白癜風的方法有很多，首先找出白癜風的發病誘因，然后再對癥治療。切勿盲目的治療，以免加重病情，延誤了治療的最佳時期。白癜風的誘因很多，必須通過正規的檢查才能確定到底何種原因引起的白癜風，如果患了白癜風的請盡快去醫院進行檢查，因為白癜風容易擴散。您也可以給我提供詳細的病情，以便針對性分析解答。
      
      以上是對“得了白癜風10年了怎樣才能治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！