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有時趕緊很想睡覺在晚上7-8點很想睡但到了10點后

男 | 16歲 2017-07-18 13:43:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有時趕緊很想睡覺在晚上7-8點很想睡但到了10點后就不想睡覺一直失眠半夜經常會醒早上就要6.30起床中午就睡一個小時然后下午就不會累但是早上都沒精神下午5點劇烈運動打球

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 22:30:54 我要投訴

      病情分析：
      您好，您這種情況應該是沒有規律生活的，最好是平常注意調理。可以配合藥物治療的。
      指導意見：
      建議您最好是多多喝白開水的，可以配合朱砂安神丸和艾司唑侖，每天晚上睡之前半個小時吃艾司唑侖，應該有效果，調理一個階段，實在不行的話，進一步檢查。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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