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無聊的時候總愛亂想一些事

女 | 14歲 2017-07-18 13:43:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 無聊的時候總愛亂想一些事，把自已搞得很郁悶，我自已總隊自已說不要想了不要想了可是總愛想，克服不了自已，就像我怕我們班主任，這都放假了，我不管和誰在一起都愛想到他想開學時候怎么辦，我怕他不喜歡他，他愛告家長愛亂講我壞話，經常說我壞話給別的老師聽，我名聲都被他說不好了，我怕他看我很不順眼，我怕他現在他就是我心里面一種陰影怎么辦啊

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:51:02 我要投訴

      病情分析：
      從你說的情況看，你確實是想得太多了，放假了就要好好放松放松啊，出去旅旅游，看看電影，逛逛街，聽聽音樂，聊聊天多好啊，想那么多干啥呀
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果你實在想不開，可以看一看心理醫生，讓心理醫生開導開導你吧
      

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