病情分析：
      你好，建議你去肛腸科檢查，你應該有痔瘡或者肛裂的癥狀。
      指導意見：
      肛裂可以用1：5000的高錳酸鉀坐浴，有消炎促進裂口愈合的作用，也可以溫水坐浴緩解肛門括約肌痙攣，減輕疼痛，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，可能是痔瘡引起的肛門痛、肛門有包塊等癥狀，可到肛腸科檢查幫助診斷。
      指導意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，避免過久蹲廁所，可口服槐角丸配合局部涂抹痔瘡膏。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，應該考慮痔瘡導致的疼痛。
      指導意見：
      建議您看肛腸科，詳細檢查一下，然后根據情況再決定是服藥還是手術治療就可以了。
      
      以上是對“經常便秘，肛門外長出一個肉球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！