病情分析：
      目前的這種情況要做好心理方面的調整，不要因為這些事情造成心理壓力，要有自己的生活方式，尋找心理壓力釋放的方法，
      指導意見：
      所以目前要客觀地認識生活，平時盡量的多參加公共娛樂活動，培養自己的興趣愛好，豐富自己的生活內容，
      

      病情分析：
      這種情況是輕度的焦慮性神經癥導致的不適，屬于肝氣郁結證的臨床表現，治療首先的注意
      指導意見：
      學會是否自己的情緒，可以做自己喜愛做的事情，多做戶外活動，加強體育鍛煉，一般就可以改善，另外可以和朋友談心，訴說，也會排除這種郁悶，還可以藥物干預，解郁丸，舒肝解郁膠囊效果也不錯
      

      病情分析：
      這個是屬于心理問題，主要還是要解決自己的心態，要有責任感
      指導意見：
      帶小孩是屬于義務，要和你老公談心，是不是工作很累，看手機休息一下，不要急躁的處理問題，自己的心態也要調整，可以吃點舒肝丸
      
      以上是對“我最近心很煩，老公一天有時間就拿著手機玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據咨詢者者的描述，目前存在著一定的情緒問題，一方面與精神心理因素有關，表現為家庭問題。另一方面也與個人的人格特征有關。根據不同的原因具體分析。建議加強夫妻間溝通，相互理解，換位思考，共同為應對家庭問題。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和手機聊天軟件，或者和游戲紅包的引誘引起的問題。可以適當的飲食的保養
      指導意見：
      適當的休息保證睡眠。可以適當的調養心情。適當的飲食的保養，忌辛辣的食物，注意飲食的均衡性，注意管好孩子，經營好家庭不能只是玩手機
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為老公整天玩手機不看孩子，導致的這種心煩的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，最好是和你老公好好的溝通一下，或者是他父母說他一下比較好，
      

      病情分析：
      你好，現在大部分的年輕人都喜歡玩手機。可以告訴他可以玩兒，有一個前提照顧好孩子和家，如果你不方便可以讓他的朋友勸說一下，家庭是需要相互照顧，相互關愛，相互理解的。相信他應該知道這個道理，那樣日子才會過的快樂幸福美滿！
      指導意見：
      你需要保持心情舒暢，不要有心理壓力，控制情緒，不要想的過多。這樣矛盾才容易解決。
      
      以上是對“我最近心很煩，老公一天有時間就拿著手機玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      老公一有時間就玩手機，小孩也很調皮，你感到很心煩。建議先處理自己的情緒，合理有效釋放自己的負面情緒，走進老公的內心，看到老公行為背后的感受和需求，改善溝通模式。同時，對孩子多鼓勵夸獎，少批評指責，和孩子一起游戲，一起玩耍，享受快樂時光。