病情分析：
      您好，您的這個癥狀考慮是屬于長期的不良習慣導致的體虛汗出的問題，建議您可以服用玉屏風顆粒來調理，配合改善生活習慣
      指導意見：
      平時注意調理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運動增強體質⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點前休息。

      病情分析：
      疲勞乏力怕冷，手腳冰涼，多汗就是腎虛的表現，與腎陽虛有關，長期過度手淫，熬夜過度勞累可以引起腎虛。
      指導意見：
      目前腎虛癥狀比較嚴重，可以使用中成藥人參健脾丸，右歸丸健脾補腎治療，效果很好同時注意休息，多喝水，多吃溫熱的食物，多曬太陽。