病情分析：
      你目前的問題是。肘關節骨折后已經40天。拆完石膏，進行康復訓練。這是一個由被動到主動的過程。
      指導意見：
      最初。你可以用你的另一只手臂協助你的受傷了肢體。做簡單的小幅度的伸直，彎曲，旋前，旋后的動作。一定要循序漸進。不管是從力度上或是角度上都要逐漸的增加，直到通為止。別忘了還要定期到醫院去復查哦。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話主要是屬于上肢骨骨折的，有這么久的石膏應該是可以拆下來的。
      指導意見：
      一般來說，適當的可能是拆開后需要及時康復訓練的，可以順著手活動的方向慢慢加強活動訓練的，
      

      病情分析：
      關節骨頭的修復沒有那么快的，熟話都說傷筋動骨一百天的，這個屬于正常現象
      指導意見：
      我建議你還是多補鈣質的東西，平時注意熱敷，然后要減少活動，先不急于運動的，有個過程
      
      以上是對“我因摔傷。導致胳膊肘小骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！