病情分析：
      你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議您服用靈菇合劑通便，希望我的解答可以幫助您！很高興為您服務！
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話可以服用益生菌類藥物比較合適。
      指導意見：
      出現這種情況的話，建議可以用適怡或者培菲康等益生菌調理腸胃功能比較合適的。
      

      病情分析：
      此種病情一般可用麻仁滋脾丸進行治療,此藥有潤腸通便,消食導滯功能,對于腸胃積熱.腸燥津傷所致的大便秘結,胸腹脹滿.飲食無味都有很好效果。
      指導意見：
      建議;此病要按時排便,養成好規律,對肛門括約肌恢有一定幫助作用,大便時不能用力過大,用力大會使括約肌恢復有害處。
      
      以上是對“肛門括約肌失調，內，外”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！