病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，一般大腿抽筋考慮是腰椎壓迫坐骨神經引起的。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免勞累，盡快去醫院檢查下腰椎片，確診下，可以用暖水袋暖下腰椎。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，考慮為軟組織損傷導致的，軟組織損傷是因為軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的局部腫脹疼痛
      指導意見：
      建議您可以局部外用麝香舒活精，適當熱敷加按摩，配合口服壯骨關節丸加消炎痛加鈣片治療，注意保暖，適當活動才可以的。