心理或精神基本,都不能只靠心理測查結果做出準確診斷,有什么具體心理問題,可以找心理咨詢師咨詢一下,或者去醫院找專業醫生診斷,專業心理測查量表還需專業醫生評定。
你一定要合理調節一下自己的心態和情緒,不要著急,實際有時候自己的作息時間,飲食習慣,都會有一定影響,我不知道你是哪一種類型,總之要合理調節自己的性格,
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