病情分析：
      身體的黑色小斑點有可能是身體代謝失衡，色素的沉著，也可以考慮通過一些方法進行調整，先不用過度的擔心和著急注意好個人衛生的同時
      指導意見：
      也可以適當的通過一些氫醌乳膏補充一些維生素，調整身體狀態補充維生素調整身體狀態也都有一定的作用的，不會有問題。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這是黑色素沉著，是由黑色素細胞產生黑色素過多并在表皮角質細胞沉積過多所致。黑色素沉著不僅影響美觀，還對身體存在一定的潛在危害。
      指導意見：
      建議平常注意飲食。多吃點紅的東西，除肉類，比如紅豆、番茄之內的。然后你可以買些去角質的洗乳，每天用溫水洗，大概兩三個星期就會有效果的。