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軍訓(xùn)站了大半天之后腳背開始疼

女 | 19歲 2017-07-17 18:05:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 軍訓(xùn)站了大半天之后腳背開始疼，但是沒腫，只要坐著就沒事，站著和走路就特別疼。左腳腳背中間偏左的位置，按著像筋疼，噴了云南白藥，感覺沒啥用處

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪骸⒏窗Y、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:34:51 我要投訴

      從你整體的描述來(lái)看，這種情況是肌肉軟組織損傷引起的。肌肉軟組織損傷，首先要注意休息，不能長(zhǎng)時(shí)間站立行走，也不能做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。在休息的基礎(chǔ)上，局部用云南白藥氣霧劑或者紅花油。可以適當(dāng)?shù)目诜稽c(diǎn)活血化瘀的藥物。
      

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云南白藥氣霧劑

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活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說(shuō)明書]

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驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛，跌打扭傷，外感頭痛，皮膚瘙...[說(shuō)明書]

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