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有問必答網運動瘦身減肥 → 只用荷葉泡水喝,一周能不能減肥

只用荷葉泡水喝,一周能不能減肥

男 | 19歲 2017-07-17 16:53:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 只用荷葉泡水喝,一周能不能減肥。。。。。。。。。

醫生回復區

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友:34813稱贊:3
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2020-07-22 16:04:13 我要投訴

      荷葉泡水喝是可以將體重減輕,下調身體內的一部分水分,但是一周之內是不可以達到你想得到的減肥效果的,減肥的話,還是得通過增加運動調節飲食的方法
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-07-17 18:55:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般肥胖的話,最好還是可以多運動減肥比較合適的。
      指導意見:
      你這種情況的話可以多運動減肥比較合適的,一般可以多跑步運動減肥比較合適的。
      

李增華
李增華 咸寧市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,面神經麻痹,乳腺增生,月經失調,肩周 幫助網友:24632稱贊:2
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2017-07-17 19:03:13

      病情分析:
      目前減肥的方法有很多,其中中藥減肥針灸減肥藥物減肥運動減肥都是可以的。
      指導意見:
      荷葉茶本身具有減肥作用。但是力量比較弱,比較平和,不會反彈。所以喝1周有可能沒有什么變化。
      
      以上是對“只用荷葉泡水喝,一周能不能減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓奎星
韓奎星 醫師 擅長: 糖尿病,腎病,腎病綜合征,尿路感染,尿毒癥,糖尿病 幫助網友:2249稱贊:1
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2017-07-17 19:03:45 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這個沒法跟你確定,只是一種輔助措施,主要還是通過飲食調整。
      指導意見:
      建議合理飲食結構,最好按照自己熱量需求攝取食物,適量運動,來達到減輕體重的效果。
      

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