根據您的身體患有白癜風在穩定期，對日常生活中要積極增強身體的免疫機能，同時配合補氣養血，活血化瘀等方案進行綜合性調理和治療，比如可以口服白癜風膠囊，血府逐瘀口服液
      

      像我這樣的白癜風有啥好辦法治療白癜風首先要先確診，再制定治療方案，然后再進行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療。如患者沒有找正規的專門治療白癜風的醫院進行系統的病因檢測，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產生抗藥性，久而久之會對藥物產生依賴性，較終導致遷延不愈。
      

      白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。
      
      以上是對“像我這樣的白癜風有啥好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者可以適量地飲用清淡型的綠茶，豆漿。白癜風患者的飲食應合理，盡量少食用刺激性和富含維生素C的食品。患者還要注意平時要多休息，保持作息時間的規律，不宜過度勞累，這也是白癜風的護理常識。
      

      你好，建議到正規的醫院進行系統化的檢查，查出病因后對癥治療，相信很快可以康復的。另外，心情也是影響病情很重要的因素，有很多白癜風患者自暴自棄，導致病情加重，所以建議您平時要保持積極向上的生活態度，這對疾病的治療是有很大幫助的。