白癜風“養”和“治”兩不誤。不僅僅需要注意治療白癜風，我們還需要注意多多的保養我們的身體，這樣才可以更好的治療白癜風，我們知道白癜風發病除了與個體的易發體質有關，還與個體的身心狀態及周圍環境因素有關。因此患者除了按照醫生的醫囑堅持用藥外，還應當注意飲調養，如春季避免風吹日曬，夏季防止陽光暴曬，秋季注意皮膚防干防裂，冬季注意皮膚保暖保濕，避免過度勞累，積極治療其他疾病，如高血壓、月經不調、甲亢及甲退、心血管疾病以及各種皮炎。
      

      我脖子上面有一小塊白色的白癜風治療白癜風的過程中，患者要謹遵醫囑，查明發病的原因，確診自己的病情、癥狀、病型，選擇適合自己的白癜風治療方法，并在專業醫生的指導下制定一個綜合的治療方案，進行全面的治療，可有效的提高白癜風的恢復健康率。
      

      白癜風并不傳染或直接對生命構成威脅，但是這種疾病對我們的生活、工作、家庭等還是產生了很大的影響，根據數據表明，白癜風患者罹患抑郁癥、自閉癥，或者產生自卑心理、自殺傾向的幾率比常人高出十倍之上。
      
      以上是對“我脖子上面有一小塊白色的白癜風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！