手淫肯定是一種不良的行為了，對身體是沒有好處的，建議您盡早戒掉，尤其看您還這么年輕，一定要保證健康良好的生活習慣，把注意力放在其他的事情上。
      

      病情分析：
      你好，成年人一個月可以適當2-3次手淫，但是不能過度，否則影響身體健康。
      指導意見：
      我看你的年齡提示是13歲，如果是這個年齡是不可以手淫的，否則會影響你生長發育的。