經常的感冒說明您身體免疫力比較低，所以建議您還是要適當的多運動多鍛煉身體，這樣都可以幫助提高您的身體抗病能力，而且您要注意多喝水，多吃蔬菜水果，給身體適當的增加營養。
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況，您有可能是支原體感染引起的反復生病
      指導意見：
      建議您及時到醫院做一個詳細的檢查，抽血化驗，正對相應的病毒開展治療，建議多喝溫水戒煙酒
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意每天運動的，還有注意生活規律的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天生活規律的，這樣子的話可注意補充復合維生素得食物。
      
      以上是對“感冒,一種流行的感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！