病情分析：
      你好，導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多的，如腎虛，缺乏微量元素，或平時壓力過大等都會導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時先緩解壓力，多休息，可以先做個微量元素化驗檢查，缺什么補什么，如果是腎虛可以看看中醫(yī)調(diào)理治療的，平時多吃些有營養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。