病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于宮寒血瘀導致的這種有血塊顏色發黑的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以去藥店買些艾附暖宮丸進行口服治療，會有一定的改善作用，
      

      病情分析：
      你好！根據你以上的描述，由于宮寒而引起上述描述癥狀困惑。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你可以口服烏雞白鳳丸調理，在期合理休息，少吃辛辣刺激生冷食物，避免碰冷水，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，宮寒可以吃艾附暖宮丸，注意保暖，別吃涼的東西。
      指導意見：
      建議喝上紅糖姜水，可以起到補血暖宮的作用。對宮寒應該也有作用的，也可以緩解痛經。
      
      以上是對“宮寒，第一天血量大但是顏色正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！