你好，你這種情況如果是中暑的話，當然是可以喝水的。可以測量體溫看是否有發燒的情況。這種情況可以吃一些軟爛易消化的或者是流質的食物，盡量不要吃一些過于油膩不容易消化的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，應該是中暑導致的，可以適當的配合藥物治療
      指導意見：
      建議您近期注意休息，適當的飲水，飲食清淡，油條的話如果過于油膩，還是不要吃了，可以少吃點飯，不宜過多。同時可以喝點藿香正氣水，看看是否有效果
      

      病情分析：
      目前可以逐步恢復正常生活，盡量的以清淡飲食為主，不建議吃油條。
      指導意見：
      可以適當的吃面條米粥，每天保證飲水1500毫升，盡量的促進身體的機能狀態恢復，逐步改善。
      
      以上是對“前天晚上不舒服，昨天早上起來難受的更厲害了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！