你好，從你介紹的情況來分析，如果你已經來了月經，最好不要吃冰淇淋，更不要去游泳池游泳！這樣會造成你月經紊亂，而且去游泳池游泳也會造成感染。
      

      病情分析：
      月經期間肯定是不太建議吃冰淇淋的，特別是這種寒涼辛辣刺激的食物。
      指導意見：
      還有就是月經期間也不能去游泳池，這個會引起女性的婦科疾的疾病高發引起局部的一個炎癥刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，月經期間不建議吃冰激凌，不建議去游泳池游泳。
      指導意見：
      月經期間建議放松心情，注意休息，合理飲食，不吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對“月經期間能吃冰激凌嗎？能去游泳池游泳嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經期間飲食上要盡量避免寒涼的食物和辛辣刺激性食物，
      指導意見：
      月經期宮頸口開放，外界病原體容易上行感染至盆腔，造成盆腔炎癥，而且，大量運動還可能導致月經量增多
      

      病情分析：
      經期不要吃冷飲，防瘀血性痛經，游泳有可能導致感染。
      指導意見：
      經期免疫力下降，外陰陰道衛生不好，易致感染。盆腔充血，受涼刺激子宮，經血流出不暢，出現腹痛。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮這種情況下應該不能吃寒冷的食物和游泳的，避免造成感染。
      指導意見：
      建議你最好不要在月經期間接觸寒涼的物體，避免造成對身體和月經周期的影響。