你好，如果您已經28歲了，目前骨骺線線已經閉合了，生長發育基本完全，所以這種情況下是沒有辦法再生長的了。這是我們比較正常的生長發育的規律，違背生長發育規律的方法并不建議采用。
      

      病情分析：
      你好，看了你對于情況的描述，是對于小孩的身高是否可以長高產生疑問。
      指導意見：
      身高和遺傳、飲食營養、人種、醫學進步、體育運動等有關。建議：加強孩子的飲食營養，適當運動，定期就診，避免可能影響身高的因素。必要時可采用醫學干預的方式
      

      病情分析：
      您好通過你的癥狀描述，孩子的身高與遺傳基因，后天營養等多種因素有關。
      指導意見：
      建議要保證充足的睡眠，合理化飲食多吃一些蛋白質含量高的食物如牛奶，瘦肉，魚類等食物，加強體育鍛煉，如跑步，跳繩等活動，都有利于長身高。
      
      以上是對“我今年28歲了，小孩五歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，28歲，你的身高已經定型了，一般不會再能長高了！
      指導意見：
      平常不要刻意的在乎自己的身高，孩子已經五歲了，身高對自己的生活沒有太大影響的，祝生活愉快