病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意去醫(yī)院檢查一下的。這樣子的話可注意按摩局部的。
      

      病情分析：
      這個情況考慮是囊腫或者脂肪瘤導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院外科檢查確診后選擇藥物或手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時注意避免勞累，多食蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般見于皮下纖維瘤或者脂肪瘤的可能，疼痛感不強，或者沒有疼痛的，
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況主要在平時主要觀察異常部位的大小體積變化和活動度就可以了，一般是不需要治療的。
      
      以上是對“前天晚上無意發(fā)現(xiàn)右大腿內(nèi)側(cè)有一個長條形硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！