根據您的描述分析，您這種情況可能的原因有很多，考慮可能是由于過度勞累導致的，也有可能是受涼導致的，還有可能是腰椎間盤突出，平時要注意休息，不要過度勞累，不要劇烈運動，要注意保暖，不要受涼
      

      朋友你好，根據你所說的情況，這跟你平時的工作生活習慣是有很大關系的，有沒有過于頻繁的性生活，有沒有從事比較重的體力勞動，這些都會導致腰痛的，你最好去醫院做個檢查，進行有針對性的治療，比較好，也可以結合中醫中藥治療。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況多見于腰椎腰肌病變引起的可能性大，和勞累，受涼，用力不當等有關系
      指導意見：
      建議營養均衡，勞逸結合，注意保暖，首先拍片子看看為主，針對治療，疼痛明顯的話，先服用腰痛寧，祝你健康
      
      以上是對“腰疼走路直不起來腰，睡一覺起來腰就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為長期勞累或勞動姿勢不正確，容易造成腰肌勞損。
      指導意見：
      如果骨頭沒有問題，可以在勞動的時候佩戴一個腰圍保護肌肉。但是睡覺的時候不要戴，長期佩戴會導致肌肉萎縮。建議使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。