病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，主要是考慮神經(jīng)，肌肉疼痛引起的可能性大，和環(huán)境刺激，情緒緊張，作息不規(guī)律等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，保持良好情緒，作息規(guī)律，可以先服用活血止痛膠囊，谷維素，維生素B1，祝你健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題描述，這樣的情況表現(xiàn)應(yīng)該是肋軟骨炎的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      注意平時的姿勢坐姿睡姿。盡可能的不要刺激壓迫。很多人側(cè)臥玩手機有關(guān)。活血止痛膏外用。布洛芬口服。可以緩解癥狀。