病情分析：
      你的情況是小腿部的肌肉按著疼痛，左腿更痛一些，考慮腿部肌肉勞損。
      指導意見：
      從你的情況來看，小腿肌肉疼痛主要是小腿肌肉勞損，治療的話，建議你可以選擇中醫治療。
      

      你好，根據您描述的情況小腿肌按起有疼痛感，可能是神經壓迫引起。建議您通過腰椎ct，血常規等檢查，查明原因后積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，首先考慮是由于活動過多的原因導致的。
      指導意見：
      愿你放松心情愉快的生活，你可以拍個腰椎x線片的檢查，平常可以通過按摩理療的方法來緩解癥狀。
      
      以上是對“小腿肌按起痛，平時有點脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致小腿脹痛。
      指導意見：
      建議你近期一定要去醫院拍個腰椎間盤核磁共振看看，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。