我有時(shí)會(huì)記不住剛剛做了什么

男 | 18歲 2017-07-15 23:29:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我有時(shí)會(huì)記不住剛剛做了什么，就像有時(shí)候做題的時(shí)候發(fā)會(huì)呆，當(dāng)發(fā)呆緩過來的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有些題我已經(jīng)做了，而我記得明明沒有做題。是不是健忘癥啊

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你所描述的這些情況仍然屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這些情況主要和學(xué)習(xí)壓力過大。心情情緒的因素有關(guān)系的。建議你還是平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，舒緩自己的心情。飲食中注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。

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