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醫生回復區
2017-07-16 10:45:50 我要投訴
病情分析：
你好，根據你所描述的情況，晚上不能不吃飯可以少吃，可以多吃蔬菜和水果。
指導意見：
你目前正處于生長發育期。建議你要補充鈣質和魚肝油，要多做伸展運動，例如打籃球。
2017-07-16 11:11:37 我要投訴
病情分析：
根據你的年齡，不管胖瘦，身體健康才是最重要的，現在正是長高的時期千萬不能因為胖而不吃東西的，還得加強營養的
指導意見：
而且不是說不吃晚飯就會減肥的，這樣不僅會傷胃，還會反彈的，運動減肥是最健康的減肥方法
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