病情分析：
      不排除腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥引起的，最好CT檢查看看.
      指導意見：
      一般不嚴重可以服用氯唑沙宗片和腰痛寧膠囊治療.也可以針灸按摩或者牽引物理療法理療.注意運動或搬運重物可以誘發和加重，如果腰椎間盤突出癥需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷.過度疲勞.受寒.受濕等.
      

      病情分析：
      您好，岔氣了也不用太擔心，可深吸一口氣憋著憋時間長一點就好了
      指導意見：
      平常吃飯多吃些順氣的食物比如白蘿卜洋蔥等在岔氣時應深呼吸，在多喝熱水，以休息就好，以后吃過飯不要立即做運動，不要在風口吃飯